はしりがき で ｽﾐﾏｿﾝ〜

みなさん！´ω`)ﾉ　こんぬづわ

お元気ですかぁ〜

私は先週の事態から今週、徐々に充電して大分よくなりました。
何をやったって、特に変わった事はしてないんだけど
特に気をつけたといえば、基本中の基本。

ひたすら　寝る。

良い事と同時に確かに日常には嫌な事もあるよね・・。
で、考え出すと精神的に回復もクソもなくめり込んでいく一方なので
そんな考えちゃいそうな夜は

寝る。

何も考えず、無理矢理ベットに入り込んで

寝るのです！！ ヾ( ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾌｫｫｫｫ･･･････!


私、寝るのぶっちゃけ嫌いなんですよね・・。だって日にちがたつの
あっという間だし、その寝てる時間妙にロスしてる感じでもったいない。そうね・・でも寝なきゃね・・。

フランス人の友人と日本人の働きっぷりについて話てたんだけど、
こんな事言われました。

夜遅くまで働いて疲れて睡眠時間も少なくってまた次の日って
早く寝る努力して次の日をエフィカス（効果的）に過ごす為にも
ちゃんとした睡眠時間が必要なんだよ！だからしぶってないで
とっとと寝る！そして次の日のために！！

当たり前のような事なんだけど、こう言われてみるとそうだなぁ〜
なんてしみじみおもって　単純な私は実行しているのね。（笑）

良く週末になんかイベントや楽しい予定を立てた時ってその日がまちどおしくありませんか？ええ、その一週間はその日までやたら長く感じる・・。そんなときには↑の方法で無理矢理寝ると以外にあっというまだったりする・・。

なははは・・。
では、今週もよい週末を〜！　Bon week-end !!